En 100 g (Gramos) de Moluscos, las bocinas, no especificado, en bruto hay 141 mg de El fósforo, P.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Moluscos, las bocinas, no especificado, en bruto

Moluscos, las bocinas, no especificado, en bruto es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, las bocinas, no especificado, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	66 g	66	g
La energía (calorías)	137 kcal	137	kcal
Energía (julios)	573 kJ	573	kJ
Proteína	23.84 g	23.84	g
lípido total (grasa)	0.4 g	0.4	g
Ceniza	2 g	2	g
Hidratos de carbono, por diferencia	7.76 g	7.76	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	57 mg	57	mg
Hierro, Fe	5.03 mg	5.03	mg
El magnesio, Mg	86 mg	86	mg
El fósforo, P	141 mg	141	mg
Potasio, K	347 mg	347	mg
Sodio, Na	206 mg	206	mg
Zinc, Zn	1.63 mg	1.63	mg
Cobre, Cu	1.03 mg	1.03	mg
El manganeso, Mn	0.447 mg	0.447	mg
El selenio, Se	44.8 µg	44.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4 mg	4	mg
tiamina	0.026 mg	0.026	mg
Riboflavina	0.107 mg	0.107	mg
La niacina	1.05 mg	1.05	mg
Ácido pantoténico	0.208 mg	0.208	mg
La vitamina B-6	0.342 mg	0.342	mg
El folato, el total de	6 µg	6	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	6 µg	6	µg
El folato, DFE	6 µg	6	µg
La colina, el total de	65 mg	65	mg
Vitamina B12	9.07 µg	9.07	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	26 µg	26	µg
retinol	26 µg	26	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	87 IU	87	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.13 mg	0.13	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg	0.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.031 g	0.031	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.02 g	0.02	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.028 g	0.028	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.005 g	0.005	g
18: 1 indiferenciada	0.006 g	0.006	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.008 g	0.008	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.023 g	0.023	g
18: 2 indiferenciada	0.004 g	0.004	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.009 g	0.009	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.004 g	0.004	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.006 g	0.006	g
Colesterol	65 mg	65	mg
triptófano	0.309 g	0.309	g
treonina	1.068 g	1.068	g
isoleucina	0.828 g	0.828	g
leucina	1.903 g	1.903	g
lisina	1.465 g	1.465	g
metionina	0.603 g	0.603	g
cistina	0.187 g	0.187	g
fenilalanina	0.824 g	0.824	g
tirosina	0.759 g	0.759	g
valina	1.037 g	1.037	g
arginina	2.468 g	2.468	g
histidina	0.488 g	0.488	g
alanina	1.556 g	1.556	g
Ácido aspártico	2.563 g	2.563	g
Ácido glutamico	3.669 g	3.669	g
glicina	1.495 g	1.495	g
prolina	1.182 g	1.182	g
serina	1.11 g	1.11	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Moluscos, las bocinas, no especificado, en bruto